Trainingspläne-Online

Trainingspläne Online: Training zu Hause ohne Geräte

Der Personal Coach Hendrik Ehnert hat Trainings-Übungen für ein schnelles und effektives Training zu Hause ohne Geräte entwickelt. Alle Übungen werden ausführlich in Videos erklärt. Zusätzlich gibt es einen Trainingsplan, ein Trainings-Handbuch sowie... mehr »



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